Дослідники спростували міф про небезпеку молочних трансжирів
Природні трансжири в молочних продуктах не шкодять здоров'ю серця та судин, як вважалося раніше. Ба більше, деякі з них можуть навіть знижувати ризик серцево-судинних захворювань та діабету 2 типу, свідчать результати масштабного аналізу, опублікованого в журналі Nutrition…
Суперфуд, який захищає від сонця на рівні ДНК
Американські вчені виявили, що виноград захищає шкіру від шкідливої дії ультрафіолету на генетичному рівні. Нові переваги винограду У дослідженні, опублікованому в журналі ACS Nutrition Science , вчені аналізували зразки шкіри добровольців, які протягом двох тижнів щодня з'їдали…
Китай запустив у космос корабель з трьома астронавтами
Китай відправив трьох астронавтів на космічну станцію Tiangong. Один з них залишиться на орбіті протягом року, повідомляє Reuters . Китайська космічна місія, екіпаж: що відомо Китай здійснив запуск пілотованого космічного корабля «Шеньчжоу-23» з трьома астронавтами на…
Вчені назвали правило, здатне знизити ризик передчасної смерті
Дефіцит сну підвищує ризик передчасної смерті на 15-42%, але є спосіб це виправити. Такого висновку дійшли вчені, які опублікували результати масштабного дослідження в журналі Nature Communications . Як сон рятує життя Більшість людей живе за схемою «понеділок-п'ятниця —…
Після уявних польотів мозок може повірити в крила — експеримент
Дослідження вчених Пекінського університету, опубліковане в журналі Cell Reports показало, що після тижня VR-тренувань мозок людини починає сприймати віртуальні крила, наче вони були завжди. VR-тренування змінюють сприйняття: як мозок адаптується до нових реалій Дослідники…
В Єрусалимі знайшли загадковий тунель
Ізраїльські археологи знайшли під Єрусалимом стародавній 50-метровий тунель, призначення якого не можуть пояснити, повідомляє The Times of Israel . Загадкова споруда Тунель було знайдено випадково під час розкопок неподалік кібуцу Рамат-Рашель на півдні Єрусалима. Роботи…
Вчені пояснили, чому чоловіки та жінки чують по-різному
Виявляється, слух у чоловіків і жінок змінюється по-різному, і ключову роль у процесі відіграють гормональні коливання, пише EurekAlert . Як гормони впливають на сприйняття звуків — нові дані За словами дослідниці Ангеліни Білоконь з Мерілендського університету, гормони…
Лід після травми: порятунок чи пастка?
Дослідження, опубліковане в журналі Anesthesiology , довело, що біль після травми може тривати вдвічі довше, якщо прикладати лід. Лід удвічі подовжує термін відновлення Припустимо, ви розтягнули щиколотку. Перша думка — терміново прикласти лід. Вважалося, що він блокує больовий…
Учені розрахували ідеальну кількість кроків для схуднення
Близько 8 500 щоденних кроків допоможуть зберегти вагу після схуднення, такого висновку дійшли вчені з Італії та Лівану. Результати дослідження представили на Європейському конгресі з ожиріння (ECO 2026). Рухатися заради схуднення Дослідники університету Модени та Реджо-Емілії…
Чому брак вітаміну B12 прискорює старіння: дослідження
Нове дослідження Корнельського університету, опубліковане в The Journal of Nutrition, показало, що навіть невелика нестача вітаміну B12 погано впливає на організм — енергія і сила м'язів зменшується майже на чверть. Вітамін B12 як паливо для організму Раніше ми помічали дефіцит…