Учені дослідили, як ізоляція впливає на психіку членів команди
Тривале перебування членів колективу у замкненому просторі не зміцнює командний дух, а навпаки, провокує параною, недовіру та конфлікти. Такого висновку дійшла міжнародна група науковців, результати роботи були опубліковані в журналі PNAS . Ізоляція і командна робота…
Нормальна тривога чи тривожний розлад: ознаки, які важливо знати
Тривога, попри її відому "славу", не завжди є проблемою, а тим пачи приводом для хвилювання. У здоровому вигляді саме тривога допомагає зібратися, бути уважнішими та реагувати на ризики, наприклад, підготуватися до іспиту, не забути важливі документи, обережніше поводитися в…
Культурний шок після переїзду: як українцям розпізнати свій стан
У серіалі «Емілі в Парижі» переїзд до іншої країни виглядає майже як пригода: нова робота, красиве місто, незнайома мова, круасани на сніданок і нескінченні непорозуміння, які легко перетворюються на сюжет легкої комедії. Але за межами романтичного кадру переїзд рідко буває…
Вимушена еміграція: як зрозуміти, що з вами відбувається
Олівія Ленг у книжці «Час супроти часу» порівнює вимушене полишення дому з вигнанням з Едему, первинною, майже архетипною травмою людства, знайомою нам ще з дитячих біблійних образів. І, можливо, саме тому еміграція так болить кожному, хто з нею мусив зіштовхнутись. Адже болить…
Чому українцям складно ділитися своїми емоціями: Роздуми про культурні особливості та необхідність підтримки
Хочу поговорити про те, чому українцям так складно ділитися своїми емоціями та почуттями.❤️ Це питання часто виникає, особливо коли ми живемо в інших країнах і стикаємося з іншими культурами, наприклад, у Нідерландах. Це щось типово українське — замовчувати свої емоції або…
Психологічна допомога дітям: донабір на програму
#teamUp #анонсуц психологічна допомога дітям 🔉Відкриваємо донабір на програму психологічної допомоги TEAMUP для дітей (6-11 років)! ✨ TeamUp - тілесно-орієнтована програма групової психологічної допомоги, яка сприяє навчанню шляхом залучення дітей у спільні активні дії.…