Виявляється, посмішка не завжди покращує настрій. Якщо змушувати себе посміхатися знову і знову, ефект може бути протилежним: людина відчуватиме роздратування і навіть гнів. Такого висновку дійшли психологи з Університету Флориди. Про це повідомляє SciTechDaily з посиланням на дослідження, опубліковане в журналі Journal of Experimental Social Psychology.
Посмішка на вимогу: що показав експеримент
У дослідженні взяли участь понад 1200 людей, яким показували квіти, кумедних кошенят, крадіжки та сцени жорстокого поводження з тваринами.
За правилами експерименту, деяким учасникам пропонували реагувати природно, іншим — посміхатися через силу хоча би декілька разів. За невиконання половина людей втрачала два долари з шести. Насправді всі отримали повну вигороду.
Результати показали, що посмішка іноді справді покращує настрій. Однак позитивний ефект слабшав, якщо доводилося робити це знову й знову. А за умови фінансового покарання користь практично зникала.
Дослідники вважають, що політика обов’язкової привітності на роботі позбавляє людей права на справжні емоції. Це стосується не лише працівників сфери обслуговування, а й клієнтів.
«Як члени суспільства ми приділяємо величезну увагу спробам щасливішими, ніж ми є зараз, Водночас набагато важливіше бути задоволеними тим, що ми маємо», - зазначив керівник дослідження.
Читайте також: Без побічних ефектів: чому сміх лікує краще за таблетки
