Привіт, шанувальники фітнесу! 🌈 Мене звати Валентина, я ваш особистий тренер з барре та стретчингу з більш ніж десятилітнім досвідом у танцях та фітнесі. Чи ви прагнете опанувати шпагат, вирівняти спину, збільшити гнучкість, або просто покращити вашу витривалість, мої індивідуальні тренування призначені для трансформації вашого тіла і духу. 🧘♀️💪
Чому стретчинг?
Стретчинг — це не просто вправи; це шлях до кращої мобільності та душевного спокою. Він включає розтягування м'язів для покращення еластичності та гнучкості. Кожне заняття зі мною — це не тільки фізичні вправи, але й розрядка для думок, що допомагає зрозуміти та оцінити потенціал вашого тіла.
📅 Коли і де?
Локація: Спортивний центр Вільнюського університету, Саулетекіо алея 2, Вільнюс.
Час: Кожної п’ятниці о 16:00.
Не соромтеся задавати будь-які питання під час наших занять — я тут, щоб вас направляти і підтримувати!
Готові розтягнути свої межі? 🌟
Заповніть форму тут, щоб зареєструватись. З нетерпінням чекаю зустрічі з вами!
