Під час тривалих періодів високих температур у Європі країни Азії, Північної та Південної Америки застосовують низку методів для охолодження організму та приміщень.
Японія: віяла, охолоджувальні краватки та вологі нарукавники
В Японії для боротьби зі спекою використовують спеціальні краватки, оснащені гелевими вставками або холодними компресами. Окремі моделі виготовляються з матеріалів, що вбирають піт, сприяючи охолодженню зони шиї.
Також застосовуються «тенугі» — бавовняні рушники, які зволожують і розміщують під коміром одягу або головним убором. Для зниження температури шкіри в ділянках проходження великих кровоносних судин (шия, зап'ястя) використовують вологі пов'язки та нарукавники. Окрім цього, традиційним засобом для охолодження залишаються і віяла.
Китай: захист від UV-випромінювання та теплі напої
У Китаї для захисту від сонця використовують маски для обличчя, зокрема еластичні капюшони, відомі як «фейскіні», що залишають відкритими очі, ніс і рот.
Сучасні маски виробляються з матеріалів із рівнем захисту UPF 50+. Для підтримки термобалансу організму в спеку поширеним є вживання теплих напоїв.
Інші культури: від архітектурних рішень до випаровувального охолодження
У різних регіонах світу використовуються методи випаровувального охолодження, створення тіні та теплоізоляції будинків. На південному заході США представники народів Навахо та Пуебло використовують глиняні й кам'яні споруди з невеликими вікнами та навісами. Такі будівлі акумулюють тепло вдень і віддають його вночі.
У Саудівській Аравії та Єгипті для охолодження приміщень застосовують вітролови (malqaf), розміщені на дахах. У Мексиці житлові будинки будують із товстими стінами, а внутрішні дворики (патіо) слугують для створення прохолоди.
В Індії використовують пористу структуру глини (mitti). Випаровування води через стінки глиняних конструкцій або панелей поглинає тепло з навколишнього середовища, знижуючи температуру. Також вживаються напої на основі йогурту, пахти та тамаринду, що сприяють поповненню електролітів в організмі.
